82%
تبلیغات

طرز تهیه شام گیاهی

این سرآشپر قابلیت در یافت سفارش را دارد، برای سفارش به وب سایت سرآشپر مراجعه کنید
سرآشپز : Elham BZY

شام گیاهی سالم و لذیذ است. در تهیه شام گیاهی سبزیجات شامل : لوبیا سبز پخته - فلفل دلمه سبز و قرمز - پیاز - هویج می شود.

شام گیاهی در یک نگاه

آماده سازی :
30 دقیقه
پخت :
10 دقیقه
موردمصرف : غذای اصلی
مناسب برای : مهمانی دوستانه
میزان کالری : مشخص نشده
سختی : ساده
محلی :
مناسب فصل : همه فصول

مواد لازم جهت تهیه شام گیاهی برای 3 نفر

مواد لازم مقدار واحد توضیحات

طرز تهیه : شام گیاهی

 

سبزیجات تفت داده شده - سیب زمینی سرخ شده و سالاد


سبزیجات شامل : لوبیا سبز پخته - فلفل دلمه سبز و قرمز - پیاز - هویج


مواد را در ماهی تابه ای که با روغن زیتون چرب کرده ایم ریخته و تفت میدهیم چند قطره سس سویا و کمی نمک به آن اضافه میکنیم .

 


 

سایر دستورات این سرآشپز

دستورات غذایی مشابه

تبلیغات
ارسال نظر
نام :
ایمیل :
متن نظر :
ارسال نظر
نظرات کاربران
میزان اهمیت
ایمیل
توضیحات
ارسال
تبلیغات