82%
تبلیغات

طرز تهیه استیک ماهی با سالسا انبه

این سرآشپر قابلیت در یافت سفارش را دارد، برای سفارش به وب سایت سرآشپر مراجعه کنید
سرآشپز : مهران رمیزی پور

استیک ماهی با سالسا انبه غذایی خوشمزه و مفید

استیک ماهی با سالسا انبه در یک نگاه

آماده سازی :
15 دقیقه
پخت :
20 دقیقه
موردمصرف : غذای اصلی
مناسب برای : مهمانی رسمی
میزان کالری : مشخص نشده
سختی : ساده
محلی :
مناسب فصل : همه فصول

مواد لازم جهت تهیه استیک ماهی با سالسا انبه برای 0 نفر

مواد لازم مقدار واحد توضیحات
روغن زیتون 1 قاشق غذا خوری
فیله ماهی 100 گرم
انبه 1/2 عدد پوست کنده و خرد شده
پیازچه 2 عدد خرد شده
فلفل قرمز 1 عدد ریز خرد شده
گشنیز 2 قاشق غذا خوری خرد شده
آبلیمو 1 عدد تازه
کاهو به میزان لازم 3 برگ
فلفل سیاه 1 قاشق چای خوری آسیاب درشت
نمک به میزان لازم

طرز تهیه : استیک ماهی با سالسا انبه

 

فیله ماهی را به فلفل سیاه ,نمک و روغن زیتون آغشته کنید و روی گریل یا در ماهیتابه سرخ کنید.

در این فاصله که ماهی کباب میشود مغز انبه را حبه قندی خورد کنید , پیاز چه,فلفل قرمز,گشنیز و لیمو را مخلوط کنید.

ماهی را در یک بشقاب مناسب گذاشته و سالسا را روی آن بریزید , کاهو فرانسه را نیز در کنار آن ریخته و سرو کنید

 

سایر دستورات این سرآشپز

دستورات غذایی مشابه

تبلیغات
ارسال نظر
نام :
ایمیل :
متن نظر :
ارسال نظر
نظرات کاربران
میزان اهمیت
ایمیل
توضیحات
ارسال
تبلیغات